Querido Blog
Como siempre me entusiasmo un montón, pasan cosas y dejo el entusiasmo y esos se nota en los no posteos, pero no ha sido en vano, ya que han pasado muchas cosas que me han mantenido ocupada, temas de salud, trabajo y amor.
Temas de salud
Hace unos meses que visité a una doctora especialista en nutrición, la verdad desde que comencé a trabajar en oficina había subido casi 10 kilos y los sentía en verdad muy molestos, hace un año había hasta pensado que tenía problemas a la tiroide, pero fue falsa alarma.
La doctora que visité recientemente me mandó a hacer varios exámenes y finalmente detectó que tenía el azúcar alto, finalmente el mensaje era fuerte y claro debía dejar de ingerir aquello que más amaba, el azúcar en sus versiones de pasteles, tortas y otros manjares. tengo resistencia a la insulina, por lo que me debo cuidar mucho para no terminar en Diabetes. Me ayudó además a controlar mis niveles de ansiedad, estoy tomando un ansiolitico llamado Neurexan que me ayuda a controlar al leprechaun que me hacía comer a destajo. Estoy tomando Metformina, al principio sus efectos me hicieron pasar por algunos dolores y malestares, pero ya estoy mejor con la medicina.
La doctora que visité recientemente me mandó a hacer varios exámenes y finalmente detectó que tenía el azúcar alto, finalmente el mensaje era fuerte y claro debía dejar de ingerir aquello que más amaba, el azúcar en sus versiones de pasteles, tortas y otros manjares. tengo resistencia a la insulina, por lo que me debo cuidar mucho para no terminar en Diabetes. Me ayudó además a controlar mis niveles de ansiedad, estoy tomando un ansiolitico llamado Neurexan que me ayuda a controlar al leprechaun que me hacía comer a destajo. Estoy tomando Metformina, al principio sus efectos me hicieron pasar por algunos dolores y malestares, pero ya estoy mejor con la medicina.
Eso por ahora puedo contar con respecto a la salud, el régimen de la doctora ya me ha ayudado a bajar 5 kilitos, pero no todo es comer sano y cerrar la boca, también ha implicado una rutina de ejercicios que ya comentaré.
Cariños!
